ちょっと走ったら

昨日急げば電車に間に合うかどうかという微妙な時間だったので走った。
四条駅から京都駅まで。
ぎりぎり間に合いましたが足がパンパン。
よく歩くけど走ることは殆ど無いからなぁ。


で、今日。
筋肉痛にはならなかったけどまだ足が張ってる。
ダメですね。
1年くらい前から体力落ちたなぁと思うようになりました。
もうそんな年ですか。


会社のホームページに顔写真とフルネーム付きで自己紹介が掲載されました。
本当にやめてくれorz
まぁ研修が終わった人全員が掲載されてるみたいだから不公平ではないんだけど。