2024-04-05から1日間の記事一覧

回復

昨日は珍しく日付が変わる前に寝ました。 早く寝たせいか、起きるのも早かったです。 5時前に目が覚めました。 その後二度寝、三度寝をしていつもの起床時刻に。 たっぷり寝たおかげか、昨日一昨日のようなだるさは感じませんでした。 良かった。 ただ、それ…