2017-05-13 対策 日常 昨日吐きそうになったのは多分エネルギー切れ。 ということで今日はカロリーをたくさん取れるように準備しました。 コーヒーの中に砂糖を入れて、 昼飯に惣菜パン2つとチョコクリームのパンを食べて、 夕方休みにシュガーがたっぷり塗られたパンを食べました。 これだけカロリー摂ったら昨日の辛さはなかったです。 体に悪そうですが。 明日もこんな感じで頑張ろう。