またしても4時に起床。 今週は5時、3時、4時、6時半、4時に起床しています。 寝る時間はだいたい24時前後です。 2度寝できないのでその分寝る時間が早くなりました。 これが続いたら体が変になりそうだ。 音楽 昨日付け加えた音を聴いてみた。 特に不満はな…