いつにもまして肩凝りが酷い。 凝りを通り越して痛い。 触ると肩がガチガチになっているのが分かります。 私は無意識に肩に力を入れているので常に緊張しています。 それが原因だと思います。 なので今解消したとしても数日もすれば復活するでしょう。 毎日…
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