目の疲れから肩凝りが起こることがあるらしい。 私の肩凝りはこれの所為かな。 これを予防するにはビタミンB12が良いらしい。 というわけでサプリメントを……と言いたいところですが、 サプリメントって本当に効果あるの? という程度しか期待できません。 一…